Hey pequeno gafanhoto, você sabe o que é coaching?

 

Hoje em dia praticamente todo mundo já ouviu falar em coaching, alguns inclusive até tem alguma ideia do que significa. Porém, ainda existe muita dúvida e muita falta de conhecimento sobre o que o coaching realmente é.
 
Então, gravei um vídeo para explicar o que é e o que não é COACHING.

 

 

Mas resumindo, coaching NÃO É:

▶️Mentoria: ou seja, o coach (profissional que trabalha com coaching) não vai falar o que vc precisa fazer, nem te dar um passo a passo para vc chegar no seu objetivo. Sendo assim, um coach não precisa necessariamente ter trilhado o mesmo caminho que você quer trilhar. No entanto, na minha visão, o coach tem que ter pelo menos ajudado a si próprio e transformado a sua própria vida antes de fazer isso por outras pessoas.
▶️Blablabla motivacional / auto ajuda: Você até pode sair de um processo de coaching mais motivado e se conhecendo melhor, mas esse não é o objetivo primário. Se vc contratou um coach e ele está só com historinha motivacional e positividade, então, sinto lhe informar, mas ta fazendo coaching errado.
▶️Terapia: Embora vc até possa trabalhar com crenças negativas e barreiras emocionais que podem estar te limitando, um processo de coaching não tem a intenção de tratar traumas do passado ou de querer investigar seus problemas psicológicos mais profundos. Isso é algo para vc tratar com o seu terapeuta, psicólogo, psiquiatra ou whatever.
 

Mas então, o que é esse tal de coaching?

Simples, é um processo que vai te ajudar a alcançar o seu objetivo de mais rápida e prática possível. É um processo que vai te ajudar a sair do ponto A (que é onde vc está) e chegar no ponto B (seu objetivo).
 
O foco do coaching é no RESULTADO. Em um processo de coaching vc vai desenvolver um plano de ações concretas que, se realizadas, vão te levar ao seu objetivo. E o trabalho do coach é te ajudar a criar um plano ações, te ajudar a descobrir o que precisa ser feito para que você chegue lá. E, claro, ele vai estar com vc nessa caminhada, ou pelo menos parte dela, te cobrando ações e avaliando os seus resultados para ver se está no caminho certo, ou se precisam ser feitos ajustes no caminho.

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